|
Ну что ж доброе и бодрое утро
|
133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
796 kcal
|
Grasa: 15,48g | Prot: 62,77g | Carbh: 106,26g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Персики. Almuerzo: Чай Несладкий, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе Вареное. Cena: Маэстро Класс Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Мёд, Агрокомплекс Ряженка 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. más...
|
|
280 kcal
|
Ejercicio:
Спот зал - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annnutakyz
|