Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 207,08g | Carbh: 282,38g.
Desayuno: Amix Batido Proteina, Banana, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. Almuerzo: Arroz Blanco, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Boniato, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Huevo, Melón , Arroz Blanco. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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