Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 87,88g | Carbh: 178,58g.
Desayuno: Limón, Manzana, Café con Leche. Almuerzo: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Muslo de Pollo, Batata, Manzana. Cena: Queso Cheddar, Leche de Almendras, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Eroski Queso Edam. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cocktail Mezcladitos, Manzana, Yaranza Kefir de Cabra. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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