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11.82% grasa
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2924 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 189,17g | Carbh: 383,36g.
Desayuno: Hacendado Pan Avena 35%, Celta Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Hacendado Helado Sabor Cacahuete, Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas, Hacendado Surtido Sushi 16 Piezas, Hacendado Pollo Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Ñaming Sándwich Cangrejo. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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