Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 88,14g | Carbh: 281,42g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Kashi GOLEAN Original Cereal, The Rustik Oven Sourdough Bread, Trader Joe's Turkey Chili with Beans. Cena: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hass Avocado, Sweet Potato , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Clover Honey, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Apples , Mariani Pitted Dates, Woodstock Farms Black Mission Figs. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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