Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 119,47g | Carbh: 151,02g.
Desayuno: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Canela, Café Espresso, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Bebida de Soja Zero, Uva Negra, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Hacendado Menestra de Verduras, Melocotones, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Contramuslo Deshuesado, Hacendado Macarrones de Lentejas. Cena: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Aguacate, Cebollas, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariasolansm
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