Diario de Pegah1981, 03 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2023:
2063 kcal Grasa: 146,31g | Prot: 111,63g | Carbh: 74,46g.   Desayuno: Feigen, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Meine Käserei Blu Fou, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale). Cena: Gut & Günstig Champignons, Porree, Milbona Schmelzkäse Classic, Lidl Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Feigen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Aldi Mandeln, Plattpfirsich. más...
2252 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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