Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 61,04g | Prot: 46,64g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Acuka, Kakaolu Kek, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Migros Süzme Peynir, Domatesler, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Poğaça, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Mevsim Salata, Kuru Fasulye, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Mısır, Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Cafex Cappuccino, Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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