Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2416 kcal
|
Grasa: 96,15g | Prot: 85,04g | Carbh: 313,34g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Стерх Слойка с Чёрной Смородиной, Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Голден Яблоко , 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Борщ с Говядиной, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый. Cena: Глобус Зубатка Жареная, Арбуз, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Розумний Вибір Арахис Жареный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яшкино Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|