Diario de codetute, 04 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2023:
1407 kcal Grasa: 53,73g | Prot: 102,74g | Carbh: 138,51g.   Desayuno: J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Kaiku Begetal de Almendra Natural, Maribel Crema Cacahuete, Harina de Avena, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Canela, Plátano, Plátano, Huevo. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Calabacín, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Col, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Zanahoria Cocida, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Calabacín, Hacendado Aceite de Oliva, Calabacín, Col Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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