Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 73,36g | Carbh: 101,99g.
Desayuno: Emerald Cashews & Almonds with Dried Pineapple, Whole Milk, Coffee. Almuerzo: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Great Value Chicken Gravy Mix, Food Lion Sliced Turkey Breast, Watermelon. Cena: Emerald Cashews & Almonds with Dried Pineapple, Watermelon, food lion fancy shredded parmesan cheese, Great Value Chicken Gravy Mix, Food Lion Sliced Turkey Breast. más...
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3464 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jipper500
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