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KayBuckaroo
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05 oct. 23
Diario de KayBuckaroo, 05 oct. 23
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OMAD and IF success, the calorie deficit is a feeling that I can say is palpable yet completely comfortable. I have breakfast or lunch or dinner, then almost always a dessert, and more dessert sometimes … and I only eat what I’m hungry for, and I eat what portions are best to keep my stomach not-quite-full. That includes pizza and cheese and sandwiches. Just… one serving usually. Not every day is a drastic deficit, otherwise this would be faster. I’m tryna keep dat 🍑
89,8 kg
Disminuído hasta ahora:
20,0 kg
.
Aún para ir:
15,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Excellent!
05 oct. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
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