Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1383 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 86,63g | Carbh: 128,47g.
Almuerzo: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Daisy Light Sour Cream. Cena: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Smart Sense Lightly Salted Almonds, Body Fortress High Protein Chocolate Shake, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas. Pasa Bocas / Otros: Quest Peanut Butter Cups, Quest Peanut Butter Cups, Quest Peanut Butter Cups. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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