Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 28,98g | Prot: 60,92g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Ciruela Claudia, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Carne Picada de Ternera y Cerdo, Patata, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Melón Piel de Sapo, Pan, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pescanova Merluza sin Piel, Ensalada Mixta, Pan, Sandía, Activia Yogur Natural 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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