Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 84,81g | Prot: 123,71g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Almuerzo: Компот без Сахара, Теремок Винегрет Постный, Теремок Борщ Постный с Булочкой. Cena: Блины, Глобус Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Кофе, Глобус Скумбрия Х/К. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка, KFS Стрипсы Оригинальные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balaschovav
|