Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 29,97g | Prot: 46,58g | Carbh: 74,74g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Dátil, Campofrío Pechuga de Pavo Cuida-T, Tomates, Huevo Frito, Wasa Pan Wasa Fibra. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Rabas Empanadas, Alhambra Cerveza, Agua. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jelenius13
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