Diario de BiCCThor, 08 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
2237 kcal Grasa: 64,06g | Prot: 161,40g | Carbh: 245,82g.   Desayuno: Piña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Bacalao, Merluza, Patata, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Cena: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada, Findus Menestra de Verduras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evorecovery. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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