|
Bu ne la 💩
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2860 kcal
|
Grasa: 49,55g | Prot: 206,91g | Carbh: 374,70g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Maydanoz, İnci Parmak Patates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta Beyazı, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Lezzetlim Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Ekici Lor Peyniri. Almuerzo: Carrefour Yer Fıstığı Ezmesi, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, İnci Parmak Patates, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç . Cena: Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, İnci Parmak Patates. Pasa Bocas / Otros: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burakrak
|