Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 77,16g | Prot: 105,23g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: суп с вермишелью, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Салат крабовый, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фунчоза лось. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай с Молоком, Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Творог 5%, Светаево Сгущённое Молоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|