Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 116,81g | Carbh: 135,65g.
Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo, Café Espresso, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Hacendado Bebida de Soja Zero, Uva Negra, Canela. Almuerzo: Aguacate, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Melocotones, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Green House Guisantes Verdes Enlatados , Huevo, Plátano, Hacendado Corazones de Alcachofa . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariasolansm
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