Diario de larilyn, 10 oct. 23

BS 112
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1206 kcal Grasa: 39,80g | Prot: 95,55g | Carbh: 112,34g.   Desayuno: Publix Dutch Apple Pie, Kroger French Baguette, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Arctic Iceland Smoked Salmon, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Great Value Half & Half. Almuerzo: Marie Callender's Green Bean Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Honeycrisp Apples, Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mrs. Smith's Blackberry Cobbler. Cena: Marketside Fresh Garden Salsa, Lettuce, Tomatoes, Shrimp. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.