Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 116,62g | Carbh: 311,72g.
Desayuno: Muesli (Frutos Secos), Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Carne Molida, Hacendado Macarrones. Cena: Muesli (Frutos Secos). Pasa Bocas / Otros: Banana, Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6g). más...
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Perdiendo 7,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertgs86
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