Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 12,91g | Prot: 71,84g | Carbh: 216,63g.
Desayuno: Manzana, Caqui, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Pera Ercolina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Papa Cocida, Pulpo. Cena: Eroski Basic Jamón Cocido , Melocotones, Puerros, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Yogur Natural 0%, Granada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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