Diario de golondrinalibre, 06 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2015:
853 kcal Grasa: 35,78g | Prot: 63,09g | Carbh: 74,37g.   Desayuno: Limón, Plátano, Naranjas. Almuerzo: Semillas Secas de Chía, Cordero Asado. Cena: Queso Fresco, Verduras Salteadas, Pescado. más...
2200 kcal Ejercicio: G.A.P - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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