Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 192,97g | Carbh: 220,74g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz. Almuerzo: Plátano, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Cena: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Patata Asada, Panga, Hacendado Yogur Griego Ligero, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tortitas de Arroz, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de d_sanz_r
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