Diario de Schiavon_Slim, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
92 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
2501 kcal Grasa: 108,12g | Prot: 152,53g | Carbh: 230,15g.   Desayuno: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado, Maçãs Red Delicious, Banana Nanica. Almuerzo: TNT Energético Original, Coca-Cola Plus Café Espresso, Melão, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Alcatra Grelhada. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Itambé Iogurte de Coco, Queijo Mozzarella, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Morango, Qualitá Nozes sem Casca. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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