Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 64,13g | Prot: 37,86g | Carbh: 68,43g.
Almuerzo: Dewar's Scotch, Apples , Calavo Avocado. Cena: Oatmeal, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Olive Oil , Earthbound Farm Romaine, Butter , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chicago ken
|