|
☠
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3022 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 198,74g | Carbh: 376,55g.
Desayuno: Elit Madlen Sütlü ve Bitter Çikolata, Sinangil Yulaf Unu, Kenton Pirinç Unu, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Bal, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Yumurta Beyazı, Muz, Yumurta. Almuerzo: Muz, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Yeşil Elma, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate. Cena: Sızma Zeytinyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Hamsi. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Muz. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burakrak
|