Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 162,80g | Carbh: 45,26g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Mercadona Leche Semidesnatada, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. Cena: Hacendado Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joannova
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