Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 80,35g | Prot: 159,44g | Carbh: 267,32g.
Desayuno: Bitz Cacahuate Estilo Japonés, Lasaña de Carne, Gamesa Hotcakes Tradicionales, McCormick Mermelada de Fresa, Better Body Foods Pb Fit Peanut Butter Powder, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Almuerzo: Nabisco Chips Ahoy, Alpura Alpura PRO, Caramelo, Jarabe Salsa, Calabaza, Torta de Milanesa, Torta de Pierna. Cena: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Nestlé Helado Crunch en Gramos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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