Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2756 kcal
|
Grasa: 96,05g | Prot: 159,11g | Carbh: 308,55g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, От Фермера Творог 9%. Cena: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, От Фермера Творог 9%, Ешь Деревенское Сырники 5%. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Темный Шоколад с Аэрированной Начинкой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|