Diario de Ainhoa12345, 18 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:
1362 kcal Grasa: 48,00g | Prot: 107,68g | Carbh: 120,43g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Dolce Gusto Café Au Lait , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Clarou Harina de Avena. Almuerzo: Uva, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Salto Salteado Tradicional. Cena: Aceite de Oliva, Philadelphia Queso Untar Light, Espinacas, Cebolla Morada, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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