Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 69,21g | Prot: 100,89g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Минтай в Кляре, Mak For Fit Макароны Гречневые Готовые, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Лента Багет, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Зразы с сыром, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Лента Багет. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|