Diario de mariasolansm, 20 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
1619 kcal Grasa: 60,65g | Prot: 137,71g | Carbh: 130,51g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Zero, Café Espresso, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Uva Negra, Hacendado Lomo de Pavo, Lidl Pan Fitness. Almuerzo: Hacendado Tacos de Pavo, Uva Negra, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Calabacín . Cena: Merluza, Huevo, La Hacienda Espinacas Cocidas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
2308 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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