Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 91,81g | Prot: 80,22g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Dole Bananas, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Mayonnaise , Mission Foods White Corn Tortilla, Broccoli , Calavo Avocado, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Egg. Cena: Great Value Plain Non Fat Greek Yogurt, Peanuts, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Earthbound Farm Romaine, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Olive Oil , Cabbage , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Oatmeal. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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