Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 59,20g | Carbh: 177,51g.
Desayuno: 雞蛋（整個）, 橄欖油, 嘉頓 (Garden) 英式鬆餅, 藍莓, M&S Authentic Greek Yogurt 10% Fat, 地捫 (Del Monte) 茄汁豆. Almuerzo: 魚蛋, 豬血, 生菜魚肉, 米粉（煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 蛋白蛋糕. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicewoohk
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