Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 77,31g | Carbh: 17,56g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga, Ligeresa Mayonesa. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lady_No
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