Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 45,61g | Prot: 60,68g | Carbh: 49,05g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Чай с Лимоном, Хлеб Зерновой, Рыбастория Сёмга Слабосоленая. Almuerzo: Булгур (Вареный), Виктория Лодочки из Баклажан, Куриное Филе на Гриле. Cena: Тефтели, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Чай, Zero Маффин . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alena.kashtanova
|