Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 61,30g | Carbh: 218,41g.
Desayuno: Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar. Almuerzo: Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, New French Bakery Ciabatta Roll, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Brown Rice, Broccoli , Baked or Broiled Salmon. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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