Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 85,93g | Carbh: 163,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Геркулес. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Макароны Отварные, Котлеты свиные жаренные, Щи. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Вернер Колбаски Шашлычные, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Лента Багет, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Светаево Сгущённое Молоко, Творог 5%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|