Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 107,20g | Carbh: 162,05g.
Desayuno: Банан, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шпинат, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Куриный Суп, Куриные Голени с Кожей, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Cena: Куриная Грудка Отварная, Cofix Какао, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Чернослив. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ladafleur
|