Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 46,59g | Carbh: 188,04g.
Desayuno: Torku Süzme Peynir, Zeo Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Luppo Bar Kek, Dereotlu Poğaça. Almuerzo: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Tahin Pekmez. Cena: Ateşoğlu Tam Yağlı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Ton Balıklı Makarna, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker Piko, Kırmızı Lezzetli Elma, Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yelda76
|