Diario de LCAB77, 25 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2023:
1416 kcal Grasa: 42,04g | Prot: 117,79g | Carbh: 125,63g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco Quark, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Prozis Preparado en Polvo para Gofres Sabor Caramelo, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Prozis Learn Bread Intense Carob, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. Almuerzo: Hacendado Gyozas de Langostino, Huevo Cocido, Hacendado Stracciatella +Proteinas, Hacendado Mini Biscotes 100% Integrales de Trigo con Sésamo, Crema de Calabaza y Espinacas, del Mar Pata de Pulpo Cocido. más...
2449 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LCAB77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.