Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 124,51g | Prot: 139,60g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: Azúcar, Hacendado +Proteínas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Profit Jointpro Collagen, Huevo Duro, Azúcar, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Café. Almuerzo: Miel, Hacendado Cúrcuma Infusión, Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Mantequilla de Anacardos, Tomates, Verdura Plancha, Hacendado Salmón. Cena: Arroz Blanco, Cebollas Dulces, Hacendado Brotes Tiernos , Salsa de Soya (Soja), Pato Pekinés. Pasa Bocas / Otros: Prozis Billion - Barrita Proteica de Cacahuete. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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