Diario de nancy ya, 28 oct. 23

86/67/89
86,5/54
56 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
2609 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 154,18g | Carbh: 402,17g.   Desayuno: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Vitaline Вяленая Вишня, Курага, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Голден Яблоко, Calve Кетчуп Неаполитанский, Помидоры, Инской Хлеб Украинский Особый, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Банан, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Инской Хлеб Украинский Особый. Pasa Bocas / Otros: Инской Хлеб Украинский Особый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Фармстандарт Ферро Гематоген. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nancy ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.