Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3813 kcal
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Grasa: 202,91g | Prot: 152,62g | Carbh: 318,37g.
Desayuno: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Profit Jointpro Collagen, Azúcar, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Café, Hacendado +Proteínas. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Hacendado Chuletas Pierna Cordero. Cena: Guinness Cerveza, Hacendado Anacardo Natural, Milka Chocolate con Galleta . Pasa Bocas / Otros: Consum Contact Zero, Goya Tortolines. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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