Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 71,39g | Prot: 78,67g | Carbh: 279,08g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Nellie's Free Range Eggs (50g), Apples , Swiss Chalet Multigrain Roll, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Green String Beans, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Brown Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Vanilla, Trader Joe's Mini Bran Muffins with Raisins, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Dried Figs (Uncooked) , Mariani Pitted Dates, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. más...
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peso estable
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Peso Histórico de unity1234
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