Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 110,49g | Prot: 98,76g | Carbh: 200,91g.
Desayuno: Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Profit Jointpro Collagen, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Azúcar, Café, Huevo Duro. Almuerzo: Hacendado Palmera de Cacao, Azúcar, Café con Leche, Miel, Hacendado Cúrcuma Infusión, Hacendado Anacardo Natural, Crema de Calabaza. Cena: Miel, Hornimans Té Rooibos con Especias, Mostaza, Hellmann's Mayonesa, Pan Blanco, Rústico Entrecot de ternera . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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