Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 28,85g | Prot: 61,79g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Gold, Naranjas, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Hacendado Macarrones, Carrefour Leche Desnatada, Mandarina, Pan, Filetes Rusos, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Merienda: Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Cena: La Gula La Gula del Norte, Pan, Activia Yogur Natural 0%, Gambas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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