Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 78,12g | Prot: 119,99g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Profit Jointpro Collagen, Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café, Huevo Duro. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Thermomix Pisto, Prozis Big Shot Recovery, Hacendado Chuletas de Sajonia. Cena: Miel, Hornimans Té Rooibos con Especias, Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos. Pasa Bocas / Otros: Ta Tung Tallarines al Wok, Mahou 5 Estrellas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de litosclimbing
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